Voici les conséquences de dormir avec… Voir plus👇

Le relâchement musculaire nocturne.

Pendant le sommeil, les muscles perdent leur tonicité. Les tissus autour de la jugulaire ne la maintiennent plus avec la même fermeté qu’en état d’éveil. La veine gagne alors en liberté de mouvement. Elle répond plus rapidement aux variations de pression. Ce relâchement peut révéler un problème latent qui se manifeste uniquement la nuit.

Les variations respiratoires.

La respiration influence fortement les veines du cou. Certains respirent plus profondément la nuit. D’autres subissent des micro-apnées ou un ronflement prolongé. Ces phénomènes modifient la pression intrathoracique. Le sang reflue plus ou moins intensément selon le cycle respiratoire. Une pression élevée dans la poitrine peut remonter vers la jugulaire et provoquer sa dilatation. Chez certaines personnes, ce mécanisme se répète chaque nuit.

La congestion veineuse.

Le sommeil sur un oreiller trop bas peut aggraver la stagnation du sang dans le cou. Une personne peut alors sentir une masse plus apparente au réveil. La veine se remplit plus vite et reprend sa taille normale quand la circulation s’améliore le matin.

Les particularités anatomiques.

Certaines personnes naissent avec une paroi veineuse plus fine. D’autres possèdent une valve jugulaire moins efficace. Ces particularités augmentent le risque de dilatation nocturne. Les changements de pression deviennent plus visibles chez elles, surtout en position couchée.